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CONSEJOS PARA COMBATIR LOS EXCESOS NAVIDEÑOS EN ESTA NAVIDAD TAN ESPECIAL

18 de January 2021
Ya tenemos aquí la Navidad. Este año además va a ser más diferente que nunca: toca cuidarse y cuidar a los demás. Nos vamos a librar de las cenas de empresa, con amigos, de los reencuentros y de muchos compromisos. Pero, aunque sea de una manera más limitada y con menos gente, la vamos a
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5 PROPUESTAS PARA TELETRABAJAR CON ESTILO

18 de January 2021
5 PROPUESTAS PARA TELETRABAJAR CON ESTILO LA IMPORTANCIA DE TELETRABAJAR CON ESTILO Desde que nos confinaron en el mes de Marzo hemos oído y leído lo importante que es verse bien para afrontar el día. Sin embargo en los últimos tiempos he oído a muchas personas afirmar que prepararse para estar en casa es una tontería y que precisamente
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CÓMO MANTENER UNA RUTINA DEPORTIVA CON LA LLEGADA DEL FRÍO

24 de November 2020
La llegada del otoño o el invierno no puede ser la excusa que te sirva para posponer el deporte hasta épocas más cálidas y confortables. Además, aquí nunca tenemos el buen tiempo asegurado, así que es mejor adaptarnos. Cierto es que con frío nos da mucha más pereza salir, y qué decir si además está
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Alimentos de temporada que no pueden faltar en tu dieta | Iratxe Ayala

3 de June 2020
Después de estar dos largos meses encerrados en casa, por fin podemos salir a la calle y disfrutar del aire puro. Además, coincide con la parte final de la primavera y nos vamos acercando poco a poco al verano. Pero después de haber pasado tanto tiempo en casa, es muy probable que nuestro organismo tenga
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¿Quieres saber cómo aprovechar el Black Friday en El Boulevard? | Nagore Alaiza

8 de April 2020
Hace unos años, muchos/as nos sonaba extraño este fenómeno del “viernes negro”, pero ya lo tenemos más que integrado en nuestro calendario de shopping y lo tenemos marcado como el día que se inaugura la temporada de compras navideñas. De hecho, el “Black Friday” en El Boulevard es la oportunidad que tenemos de disfrutar de
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Año nuevo, vida nueva: 7 consejos para cuidarse en 2020

8 de April 2020
“Este año voy a dejar de fumar”, “me voy a apuntar al gimnasio”, “voy a comer de forma más saludable” o “esta año voy a aprender inglés”. ¿A quién no le suenan estas frases? Estos son algunos de los propósitos de año nuevo más típicos, los que más gente se plantea con la ilusión de
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