Abrir menú lateral de navegacion

Inicio / Blog

Salud

Tips para principiantes en deportes de nieve | Iratxe Ayala

20 de febrero 2019

Consejos para cumplir los propósitos de año nuevo | Iratxe Ayala

16 de enero 2019

Consejos para combatir los excesos navideños | Iratxe Ayala

19 de diciembre 2018

Consejos y beneficios de la práctica de yoga | Iratxe Ayala

24 de octubre 2018

¿Estás pensando en empezar a practicar yoga? Esta disciplina ofrece grandes beneficios, Iratxe Ayala nos los cuenta y aporta unos consejos muy útiles para los principiantes.

Ver más

Los mejores deportes para practicar en familia este otoño | Iratxe Ayala

10 de octubre 2018

Todo hábito adquirido en la infancia se adhiere a la personalidad y tiene impacto a largo plazo. Por eso, en el post de hoy Iratxe Ayala os cuenta los deportes que podéis practicar en familia este otoño… ¡o durante todo el año!

Ver más

Tips para recuperar tu rutina de ejercicios | Iratxe Ayala

29 de agosto 2018

Septiembre es el mes de marcarse propósitos, si el tuyo es ponerte en forma, no te pierdas los tips de Iratxe Ayala para que recuperar la rutina de ejercicios sea un poquito más fácil.

Ver más

Ejercicios que puedes hacer en la playa para tonificar | Iratxe Ayala

1 de agosto 2018

¿Quien dijo que en verano no puedes aprovechar para ponerte en forma a la misma vez que te bronceas? Iratxe Ayala nos da unos consejos para tonificar tu cuerpo este verano.

Ver más

Deportes acuáticos para practicar este verano | Iratxe Ayala

4 de julio 2018

El verano es una época ideal para practicar deporte al aire libre y, sobre todo, deportes acuáticos. Te contamos cuáles son los beneficios de su práctica.

Ver más

CONSEJOS PARA EMPEZAR A PRACTICAR RUNNING | IRATXE AYALA

Para ayudaros en eso, aquí os dejamos una serie de consejos para empezar a correr y no morir en el intento.

Ver más

1
2

× Las cookies nos permiten ofrecer nuestros servicios. Al utilizar nuestros servicios, aceptas el uso que hacemos de las cookies.