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¡Así fue el último taller gastronómico de Carnaval! | Iratxe Ayala

11 de marzo 2020
¡Así de bien nos lo pasamos en el último taller gastronómico que celebramos el pasado
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5 propuestas de desayunos ricos y equilibrados | Iratxe Ayala

29 de enero 2020
En el primer artículo del año os dimos 7 consejos para cuidarse este nuevo año. Si sois de las/los que os habéis propuesto empezar a cuidaros, o simplemente queréis comer de una forma más saludable, no os podéis perder el post de hoy.
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Así fue el taller gastronómico de Navidad | Iratxe Ayala

18 de diciembre 2019
El viernes pasado, día 13, tuvo lugar el último taller gastronómico de este año. Como no podía ser de otra manera, fue un taller con temática navideña. Peques y mayores disfrutaron preparando recetas para estas fechas especiales, para disfrutar y para sorprender a todo el mundo. Fueron 4 las recetas que prepararon los peques con
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Así fue el taller gastronómico de Halloween | Iratxe Ayala

20 de noviembre 2019
Como todos sabemos, el 31 de octubre se celebra la fiesta de Halloween. Esta fiesta importada de Estados Unidos cada vez tiene más presencia entre nosotros, y de año en año aumenta la gente que se disfraza y la celebra. Además de la decoración de las casas y locales, la comida tiene también un papel
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Recetas con superalimentos

16 de octubre 2019
Descubre qué son los denominados "superalimentos" y la gran cantidad de recetas apetecibles que puedes elaborar con estos.
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3 ideas de platos para que los peques coman verduras | Iratxe Ayala

11 de septiembre 2019
Con la vuelta a la rutina, hay que volver a organizar horarios y menús, y hay que intentar que los peques (y no tan peques) coman de una forma saludable. Iratxe Ayala nos propone 3 ideas para que los peques de la casa coman verduras sin rechistar.