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¿Aburrido de realizar siempre la misma rutina de entrenamiento? Te ayudamos a descubrir un nuevo método de entrenamiento. Pero no es un método sencillo, haz clic y descubre todos los pros y contras de realizar un entrenamiento con TRX.

Descubre qué son los denominados "superalimentos" y la gran cantidad de recetas apetecibles que puedes elaborar con estos.

Nagore Alaiza, nos cuenta todos los secretos para lucir este otoño-invierno una de las piezas protagonistas de esta temporada, las botas cowboy. ¡Descubre cómo combinarlas!

Empresas como Pantone han definido los colores que van a impregnar nuestro guardarropa, e Inma Espizua nos muestra algunos ejemplo de looks con estos tonos que no te puedes perder ¡atenta al blog!

¡Ya está aquí nuestro querido otoño! Y Claudia Yrazu ya tiene fichadas sus prendas favoritas ¿y tú? Atentas a las propuestas que no puedes perder de vista esta temporada.

Hoy en día la tecnología nos ayuda a que todo sea más fácil, incluso hacer deporte. En el post de hoy, Iratxe Ayala nos enseña cuáles son las mejores aplicaciones y gadgets para ayudaros con ese propósito.