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Ejercicios que puedes hacer aunque tengas poco tiempo libre

Entre el ritmo de vida que llevamos y los compromisos, muchas veces nos resulta difícil encontrar tiempo para hacer ejercicio. Pero hoy Iratxe Ayala nos desmonta todas esas excusas, y nos demuestra que con sólo 30 minutos podemos hacer un entrenamiento de lo más completo.

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Los vestidos que son tendencia y cómo llevarlos este verano | Nagore Alaiza

Este verano, los vestidos siguen siendo los claros triunfadores de la temporada. Los llevaremos en cualquier ocasión, según con qué los complementemos, y Nagore Alaiza nos cuenta las mejores propuestas para llevarlos ¿no te lo crees? ¡Toma nota!

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Elige los colores de moda que mejor te sientan este verano | Inma Espizua

Con este tiempo estamos más contentos y nos apetece vestir de manera diferente. Y por eso las tendencias de primavera vienen cargadas de color y energía. ¿Quieres saber qué colores te sientan mejor según tu tono de piel? Atenta a las propuestas de Inma Espizua.

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Nuevas tecnologías y sus riesgos | COCODOC

Como sabéis, El Boulevard y CBRE Global Investors celebramos la conferencia  Contr@dicción, una campaña de responsabilidad social alertando de los síndromes asociados con el uso abusivo de las nuevas tecnologías como la adicción a los videojuegos, la depresión relacionada con las redes sociales, el phubbing o la nomophobia. Entre los asistentes estuvieron como invitadas COCODOC psicología, un

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Tendencias que no te puedes perder para los que más quieres | Inma Espizua

Inma Espizua nos hace un repaso de las tendencias que podemos encontrar en las firmas dedicadas a los niños. ¡Descubre la moda que mejor les sienta a los peques de la casa!

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Regalos de última hora para sorprender en el Día de la Madre | Claudia Yrazu

¿Sin ideas para el día de la madre? ¡Que no cunda el pánico, Claudia Yrazu nos cuenta en el blog algunas ideas muy originales para sorprender a tu ama en su día ¡no te las pierdas!

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5 tips para vestir correctamente en tus eventos de primavera | Inma Espizua

¡La primavera ha llegado! Y con ella los numerosos eventos que suelen celebrarse en estas fechas; las BBC, bodas, bautizos y comuniones. ¿No sabes qué ponerte para éstas fechas? Atenta a las propuestas de Inma Espizua.

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Los mejores ejercicios para fortalecer la espalda | Iratxe Ayala

La espalda es una de las partes del cuerpo que más sufre, ya que participa en la mayor parte de movimientos y posturas del cuerpo, y es la que aguanta nuestro peso. En el post de este mes queremos daros una serie de consejos e ideas para que podáis cuidarla de manera sencilla.

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El mejor plan para comer, vengas con quien vengas a El Boulevard

No te pierdas nuestro post, porque te contamos dónde puedes ir a comer en el Centro Comercial El Boulevard y acertar sí o sí según te acompañe tu pareja, un familiar o un amigo. ¡Seguro que acertarás!

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5 looks básicos para cuando no sabes qué ponerte | Inma Espizua

Con este tiempo muchas veces no sabemos qué ponernos. Por eso, una opción estupenda es tirar de básicos. Eso sí, dándoles un toque diferente para que no resulten aburridos, ¡atentas a las propuestas de Inma Espizua!

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