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EJERCICIOS PARA HACER EN CASA |IRATXE AYALA

ConsejosSalud

En el post de diciembre os dimos algunos trucos para mantener nuestra rutina deportiva a pesar del frío, pero somos conscientes de que hay días que cuesta mucho salir a la calle para entrenar, especialmente los días que hace mucho frío o cuando llueve a mares. Si no podéis con la pereza que os da salir a la

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5 TENDENCIAS DE MODA PARA EL DÍA A DÍA | INMA ESPIZUA

Tendencias

¡En esta época no hay nada mejor que darle un toque de color y moda a nuestro día a día! Y es que, a pesar de que últimamente no podamos salir en exceso o acudir a eventos continuaré es importante cuidar nuestra imagen para conseguir mejorar nuestro estado de ánimo y sentirnos mejor que nunca

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ALIMENTOS Y CONSEJOS PARA REFORZAR EL SISTEMA INMUNITARIO | IRATXE AYALA

Salud

Todas/os sabemos la importancia que tiene la alimentación en nuestra salud. Ya Hipócrates decía “Haz de tu alimentación tu mejor medicina”, y hay un proverbio ayurveda que reza “Cuando la alimentación es mala, la medicina no funciona; cuando la alimentación es buena, la medicina no es necesaria”. En estos tiempos tan raros que corren, estas

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5 PROPUESTAS PARA TELETRABAJAR CON ESTILO

ConsejosTendencias

5 PROPUESTAS PARA TELETRABAJAR CON ESTILO LA IMPORTANCIA DE TELETRABAJAR CON ESTILO Desde que nos confinaron en el mes de Marzo hemos oído y leído lo importante que es verse bien para afrontar el día. Sin embargo en los últimos tiempos he oído a muchas personas afirmar que prepararse para estar en casa es una tontería y que precisamente

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5 LOOKS PARA UNA NAVIDAD DIFERENTE PERO CON ESTILO | INMA ESPIZUA

ConsejosTendencias

Todos estamos deseando que se acabe este año y al fin se va acercando el momento de despedirlo.  Lo sé, estas Navidades no van a tener nada que ver con las de años anteriores pero esto no tiene que ser un impedimento para que las celebremos con estilo.  Muchos de vosotros me preguntaréis por qué. 

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CONSEJOS PARA COMBATIR LOS EXCESOS NAVIDEÑOS EN ESTA NAVIDAD TAN ESPECIAL

ConsejosSalud

Ya tenemos aquí la Navidad. Este año además va a ser más diferente que nunca: toca cuidarse y cuidar a los demás. Nos vamos a librar de las cenas de empresa, con amigos, de los reencuentros y de muchos compromisos. Pero, aunque sea de una manera más limitada y con menos gente, la vamos a

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CÓMO MANTENER UNA RUTINA DEPORTIVA CON LA LLEGADA DEL FRÍO

App - BlogConsejosocioocio-otrosSaludSalud y Belleza

La llegada del otoño o el invierno no puede ser la excusa que te sirva para posponer el deporte hasta épocas más cálidas y confortables. Además, aquí nunca tenemos el buen tiempo asegurado, así que es mejor adaptarnos. Cierto es que con frío nos da mucha más pereza salir, y qué decir si además está

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5 PROPUESTAS PARA UN ARMARIO TODOTERRENO | INMA ESPIZUA

Tendencias

La moda no es insensible a los tiempos que vivimos. De hecho las colecciones van plasmando los cambios que se producen en nuestra sociedad a todos los niveles, tanto en el plano económico como en el político o social. En este momento nuestra forma de consumo está cambiando.  Poco a poco vamos siendo más sensibles

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TARTA TELARAÑA PARA HALLOWEEN | IRATXE AYALA

Recetas

Ya tenemos aquí de nuevo Halloween. Este año va a ser un poquito diferente, pero podemos montarnos nuestra propia fiesta en casa para divertirnos el sábado. Además de los disfraces y la decoración, este mes os traemos una receta para que preparéis en familia y disfrutéis a tope de esta fiesta que tanto gusta. Para

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TENDENCIAS DE MODA OTOÑO – INVIERNO 20/21 • VÍDEOBLOG |INMA ESPIZUA

Noticias

Nuestra personal shopper, Inma Espizua, nos trae las últimas tendencias de este Otoño-Invierno con ideas de looks de diferentes marcas. Además nos deja unos cuantos consejos sobre lo que mejor te sienta según tu morfología. Anímate a ir a la moda de la mano del Centro Comercial El Boulevard y encuentra todo lo que necesitas para

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